slide-2

Upravljajte promenama...

SVE JE U VAŠIM RUKAMA!

Promena je jedina konstanta u životu!

Promena je neizbežna. Promene se stalno događaju svima nama. Statistika kaže: 95% ljudi se odupre bilo kakvoj promeni (čak i ako je promena na bolje), 3% je indiferentno na promene, a samo 2% stanovništva (ili oko 140 miliona ljudi) inicira promene.

Dakle, za većinu ljudi, čak i pomisao na promene može izazvati napad panike. To je strah od promena, taj nekontrolisani strah da nešto može da krene naopako. On remeti naš osećaj sigurnosti i doslednosti dovodeći u pitanje našu dosadašnju percepciju sveta oko nas. Toliko koliko mi žudimo za stabilnošću i sigurnošću, toliko su promene neizbežan deo života i možemo izabrati da ih prihvatimo, ili da im se supretstavimo. Bez obzira da li prihvatamo promene, ili smo odlučili da ih ignorišemo, promene se dešavaju, a najbolji način da se nosimo sa promenama je da znamo kako da upravljamo promenama. 

UPRAVLJAJTE PROMENAMA

Većina ljudi, iako nezadovoljno svojim sadašnjim životnim okolnostima, boji se da napravi promene u cilju poboljšanja svog položaja. Postati Gospodar promena i upravljati promenama u svom životu, može izgledati kao „običan“ koncept, ali neosporno da dalekosežne implikacije na naš život, kao i naš posao.

Kada se promeniti?

Od momenta kada smo rođeni, mi sami i sve oko nas se stalno menja. Odupiranje promenama nam samo otežava put kroz život. Odupiranje promenama nije nešto što činimo namerno, jer želimo da idemo nasuprot svima, već to radimo zato što smo u strahu od nepoznatog ishoda. Strah od „nepoznatog“, čak i ako je „nepoznato“ bolje za nas (što mi ne znamo unapred), nas veoma često sprečava da dobijemo nešto mnogo bolje od onoga što sada imamo. Izlazak iz zone konfora, obično parališe većinu ljudi. Činjenica je – promena će se desiti, tako da je bolje da tu činjenicu prihvatimo i da se potrudimo da promene rade u našu korist, nego da se odupiremo promenama i da se stalno borimo protiv njih.

Strah od promena dolazi iz činjenice da promena stavlja na probu uverenja na kojima se naš život zasniva. Kada promena dovodi u pitanje naša uverenja, prinuđeni smo na izađemo iz naše zone konfora, što je svakako neugodno. Kada je ugrožena sama percepcija života i sistem vrednosti na kojima gradimo svoj život, to može biti toliko neprijatno, da smo spremni da se borimo za svoja uverenja. Mnogi ratovi su počeli zbog (verskih) uverenja. Ali promene, a posebno promene našeg sistema vrednosti, mogu biti veoma korisne i uzbudljive.

Mnogi ljudi se pitaju: kada je pravo vreme za promenu? Pa – neko bi rekao sada, neko bi rekao kada ste spremni i neko bi rekao ne želim promene. U zavisnosti od vašeg odgovora ili si Gospodar promena ili Žrtva promena. Na vama je da odaberete šta želite da budete.

Neaktivnost i otpor ne mogu zaustaviti promene. Mogu samo doneti frustraciju vašem životu. Vi ćete stagnirati i ostati unutar granica jednog veoma ograničenog života, dok će drugi doživeti prosperitet.

Šta promeniti?

Ne čitate ovaj članak greškom ili slučajno. Sve se dešava sa razlogom!

Zar ne biste želeli da otkrijete svoje skrivene potencijale? Šta mislite o tome da postanete bolja verzija sebe, za tebe, za svoju porodicu i za ceo svet?

Život je stvarno niz promena i svaka promena je izazov. To je prilika za nas da učimo – da rastemo – da se širimo znanja. Neke promene mogu biti male, a neke velike, ali svaka od njih nam daje priliku da naučimo nešto novo o sebi i svetu oko sebe.

Sa svakim novim danom, učimo iz prethodnih situacija i postaje mnogo lakše upravljati promenama, jer kad izađemo iz svojih ograničenja, stičemo veštine i vredna iskustva koja možemo primeniti na sve sfere svog života. Umesto da budemo plašljivi, možda će nam čak biti i zabavno biti otvoreniji za promene, jer znamo da će nam život biti mnogo bolji.

Neaktivnost i otpor nose veće posledice

Ne postoji izlaz koji će nas voditi izbegavanju promena. Izbor neaktivnost ili otpora promenama nosi veće posledice nego izbor da se direktno suoči sa promenama. Vi ste osoba koja se svakim danom menja, u svetu koji se svakodnevno menja i pružanje otpora promenama samo povećava strah i frustraciju u svakoj situaciji. Naučite da budete otvoreni za stvaranje nove i uzbudljive avanture koje će promene doneti.

Kako se promeniti?

Fokusirajte se na željeni krajnji rezultat

Fokusirajte se na to gde želite da budete kada je promena završena. Um ima neobičan način da postane mašina za postizanje cilja i stvori svoju realnost na osnovu misli na koje ste usmereni. Treba da zadržite svoj željeni krajnji rezultat u fokusu sve vreme i da razmišljate samo o tome šta želite da se desi, a ne ono što ne želite da se desi. Ono što vas je dovelo tu gde ste danas, nije ono što će vas odvesti tamo gde želite da budete. Pogledajte svoje dugoročno željene rezultate i krenite na novo putovanje do još većih rezultata.

Odagnajte svoj strah

Strah je prirodna reakcija, ali pokušajte da identifikuje šta je to čega se zaista plašite. Strah je obično rezultat stvorene hipotetičke drame od strane našeg uma, koje nemaju utemeljenje u stvarnosti. Ako se nađete u strahu od ishoda predstojeće promene, zapitajte se čega se zaista plašite. Postoji rešenje za sve i kada racionalizuje svoj strah, videćete da će sve biti u redu. Treba ga samo apsorbovati, ili kako kaže NIKE, „Samo uradi (Just do it).“ Uradi ono čega se plašiš da uradiš i izvuci korist od toga.

Brzo ćete otkriti da iskustvo koje donosi promena nije bilo vredno da straha od nepoznatog. Svaki put kada racionalizujete strah, imaćete više hrabrosti da to „Samo uradite“ u budućnosti.

Razloži ga u manje delove

Za velike promene, ceo proces treba razložiti na manje delove i upravljati njime. Mnogo je lakše identifikovati rešenje, kada možete da koristite strategiju koja će se baviti svakim pojedinačnim korakom. Kada znate svaki korak u procesu, možete biti sigurni da ćete dobiti željeni krajnji rezultat, uz racionalno izabrane strategije.

Poslednje, ali ne i najmanje važno, slavite svoje pobede. Svaki put kada osetite strah i ipak načinite taj korak kog ste se plašili, vi ste pobedili i iskoristile prednosti od pokazuje da si šampion! Malo po malo ćeš naučiti da veruješ u svoje sposobnosti sve više i da upravljaš svim promenama koje dolaze. Kada racionalizujete strah i stvorite uspešne strategije, izaći ćete kao pobednik na drugoj strani. Posmatrajte promene kao zabavu i uzbudljivu avanturu.

Pokupite nagrade!

Možete se opirati promenama, ali samo privremeno. Kada se odupirete prirodnom toku Univerzuma, koji se zasniva na promenama, vaš život postaje niz izazova koji se pojačavaju vašim otporom. Odupirite im se i postanite  Žrtva promena, prihvatite ih i postanite Gospodar promena.

Well Being Academy vam nudi POTPUNO BESPLATNO webinar u trajanju od 3 sata, pun različitih tehnika i strategija koje će vam pomoći da prevaziđete strah, smanjite stres, savladate emocionalne probleme, da usvojite način razmišljanja uspešnih ljudi. Nudimo vam da postanete GOSPODAR PROMENA!

  • Da li patite od stresa, osećaja pretrpanosti obavezama, nedostatka energije ili motivacije?
  • Da li Vam je potrebna promena pravca, ali ne znate kako uopšte da počnete?
  • Da li vam nedostaje jasan fokus i strategija da krenete napred?
  • Imate osećaj da Vas Vaše emocije kontrolišu?
  • Uporno radite iste stvari na isti način i dobijate iste rezultate?
  • Osećate da ste previše osetljivi ili previše emotivni?
  • Da li ste se ikada zapitali zašto neki postižu tako visoke rezultate u svom životu, a vi nikako, bez obzira šta radite?

Ako je odgovor DA na bilo koje od gore navedenih pitanja, onda je ovaj webinar za Vas. Sve što smo postigli u životu, ili što smo u stanju da postignemo u životu, svodi se na jednu stvar – na naš način razmišljanja.

Prijavite se!

Prijava

Prijavite se na seminar Upravljanje promenama

Prijava